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아 진짜 너무 [5]

  • 도화살
  • 2023.11.27 12:56 (UTC+0)
  • 조회수 234

힘드네요...진짜 실컷 한번 속시원하게 울고싶은데 수업중에도 계속 스트레스 받았던 일 생각나도 괜찮다고 스스로를 위로했다가 친구들이랑 같이있을때 괜찮아졌다가 또 혼자있으면 안좋은 일들,스트레스 받았던 일들,날 힘들게 했던 일들이 자신을 너무 괴롭히는거 같아요...

유튜브에 슬픈영상 찾아보면서 실컷 울면 괜찮아질련지

댓글 5

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    2023.11.27 12:57 (UTC+0)

    음 울고싶을 땐 우시는게 좋아요. 참다가는 오히려 더 병이 될 수도 있어서, 저는 오히려 공감가는 영상 보면 울게 되더라구요. 슬픈 영화는 봐도 그냥 어.. 슬프네 하고 말다가도 슬픈데 공감이 가면 더 제 상황같아서요. 그러면 좀 극복이 되더라구요. 힘내세요! 무슨 위로를 드려도 어떻게 지나갈지 모르겠지만... 어쨌든 힘내시라는 말만 드릴 수 밖에 없네요.

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      2023.11.27 13:01 (UTC+0)

      222

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    2023.11.27 13:03 (UTC+0)

    진짜 참으면 병납니다. 저도 21년간 슬픔 괴로움 다참고 버티니 우는법 도 잊어버릴 정도로 잘울게 되지 않았습니다. 알고보니 마음이 무겁고 답답했습니다. 진짜 참으면 병걸려요 제가 그덕분에 암4기 이며 지금 항암치료 하면서 왜 참았지 생각도 하고 울땐 조용히 울어버려요 토해내버리고요 속 시원했습니다. 그리고 날씨가 좋으면 가끔 바람쐬러 나가거나 자신이 좋아하는 취미생활 해보세요 진짜 기분도 풀리고 좋습니다.위로가 될지 모르겠지만 어떻게 해드려야 될지..모르겠어요 하지만 힘내보세요 분명 좋은일이 생길거에요

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    2023.11.27 13:03 (UTC+0)

    저도 엄청 힘들 때 그냥 덜 슬퍼질 때까지 계속 울었어요! 

    자연스럽게 눈물이 나온다면 왕창 울어보시는 건 어떠세요?

    하루빨리 마음이 편해지시길 바랍니다☺

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    2023.11.27 13:06 (UTC+0)

    울고싶으면 한바탕 우시는게 좋아요.힘들때 꼭 이겨내기보다 가끔 지는것도 나쁘지않아요.자기 감정에 충실하고 솔직한게 가장 최고에요 !

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