요즘 왤케 기운이 없지
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요즘 왤케 기운이 없지 [16]

하루종일 잠만자는기분... 진짜 낼부턴 운동 무조건한다

댓글 16
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게으른 생활 패턴이 반복돼서? 제가 그렇습니다,,,

추워서 하루종일 이불속에만 있다보니 무기력해진 기분..

몸이 항상 노곤노곤한 상태니 금방 피로해질 수 밖에요오... 동네 마트라도 자주 왔다갔다 하시는 거 추천 👍

뒹굴뒹굴뒹굴뒹굴


잠만자는거 넘 공감가네요 ㅋㅋㅋㅠㅠ 조금이라도 움직움직 해보자구요 !!

날씨가 급변하니까 이불밖에 나갈수가 없더라고요ㅠ

지금부터 운동 해보시는건어떠신가요...?

내일부터라고하면 또 미루게 되는걸용...

저번주에 운동 좀 하고 계속 하려했는데 날씨가 급변해서 갑자기 안하게 된거같아요ㅠ

저도 운동하다가 날씨추워지거 다시 곰됐어요

와중에 여러가지로 스트레스까지받으니 그냥 무기력해지고

분명히 저번주에 운동해놓고 계속 운동한다했는데 뭐지...

뭔가 무기력해요 요즘

노가다뛰고 자고 노가다뛰고 자고 반복...ㅠ

추워서 활동량이 부쩍 줄어든걸지도요

솔직히 그런것도 좀 있긴해요ㅠ

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