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헬로우 열어분!

루아입니다!

5월 연휴 잘 보내셨나요~?

루아는 진짜 잘(?) 보냈(먹었)어요.....

지금도 위에 음식이 남은? 기분이에요.....ㅎㅎ

치킨, 떡볶이, 라면, 술, 디저트…

식단? 그런 건 연휴와 함께 로그아웃!

심지어 마지막 날엔 "내일부터 진짜 시작이지 뭐~"

하면서 라스트 폭식 파티함....... 🤦‍♀️

(나 왜 그랬지…) 후회중이야

초심 되찾고 다이어트 강행 루아 모드 ON

자칭 타칭!!!  ✨명랑한 다이어트 전사✨  컴백~!

[2025.05.12 메밀면 훈제오리 샐러드]

자! 보세요! 여러분, 이 조합

훈제오리로 단백질 꽉꽉 채우고.

내 사심 담은 메밀면으로살짝 탄수보충~

(하지만 메밀이니까 괜찮다구요~ 저탄수 인정?)

단백질과 탄수화물의 우아한 조화

1석 2조 콜라보 그 자체!

루아가 좋아하는 옥수수…!  🌽

진짜 톡 터지는 그 단맛에 미쳐버림.

옥수수랑 고구마 무스가 오늘 샐러드 다 살렸다!

게다가 색감이요…

말해 뭐해... 완전 힐링비주얼🎨

월요일이라 다들 축 처져 있지만

루아는 오늘 럭키비키 에너지 충전 완료!

왜? why?

월요일은 시간도 빨리 가고, 

다이어트 "리셋하기"  딱 좋은 날이니까!

“오늘 먹은 한 끼가, 일주일의 기준이 된다!”
루아 명언제조기 모드 ON!

이번 주, 바로 오늘부터!!

진짜 찐으로 다시 달릴 거임.

5월은 아직 기회야. 여름은 오고 있고,

아직 입어야하는 신상 원피스가 남아 있거든!

소리질러!!!!!!

다이어트는 잠깐의 이탈보다

다시 돌아오는 용기가 더 중요하니까!.... 

아마도?.....